Χρόνιος πόνος 2020

Οι πιο συχνές αιτίες των πονοκεφάλων, αλλά συχνά ασυνείδητο

Οι πιο συχνές αιτίες των πονοκεφάλων, αλλά συχνά ασυνείδητο

Σχεδόν όλοι στον κόσμο έχουν έναν πονοκέφαλο. Οι αιτίες μπορεί να διαφέρουν. Έτσι, τι προκαλεί τους πονοκεφάλους σας;
Προσοχή 3K: Κράμπες, μούδιασμα και μυρμήγκιασμα λόγω καθυστερημένης αναπαραγωγής Gadget Αυτό είναι ένα χορηγούμενο άρθρο. Για περισσότερες πληροφορίες σχετικά με τις Πολιτικές διαφημιζομένων και χορηγών μας, διαβάστε εδώ.

Προσοχή 3K: Κράμπες, μούδιασμα και μυρμήγκιασμα λόγω καθυστερημένης αναπαραγωγής Gadget Αυτό είναι ένα χορηγούμενο άρθρο. Για περισσότερες πληροφορίες σχετικά με τις Πολιτικές διαφημιζομένων και χορηγών μας, διαβάστε εδώ.

Οι κράμπες που οφείλονται σε παίζοντας συσκευές για πολύ καιρό μπορούν να επιτεθούν στην πλάτη σας. Πώς να αντιμετωπίσετε κράμπες στους μυς του σώματος;
6 τρόποι για να ξεπεραστεί ο πόνος των μυών και των αρθρώσεων για συχνές βόλτες στις δημόσιες συγκοινωνίες Αυτό είναι ένα χορηγούμενο άρθρο. Για περισσότερες πληροφορίες σχετικά με τις Πολιτικές διαφημιζομένων και χορηγών μας, διαβάστε εδώ.

6 τρόποι για να ξεπεραστεί ο πόνος των μυών και των αρθρώσεων για συχνές βόλτες στις δημόσιες συγκοινωνίες Αυτό είναι ένα χορηγούμενο άρθρο. Για περισσότερες πληροφορίες σχετικά με τις Πολιτικές διαφημιζομένων και χορηγών μας, διαβάστε εδώ.

Ο πόνος των μυών και των αρθρώσεων είναι πράγματι ενοχλητικός. Επομένως, δεν χρειάζεται να το δοκιμάζετε ξανά και ξανά, εξετάστε προσεκτικά πώς να αντιμετωπίσετε τον πόνο των μυών και των αρθρώσεων εδώ.
Εδώ είναι μια λίστα 5 αποχής τροφίμων για τους πάσχοντες από οστεοαρθρίτιδα

Εδώ είναι μια λίστα 5 αποχής τροφίμων για τους πάσχοντες από οστεοαρθρίτιδα

Δεν είναι δυνατόν όλα τα τρόφιμα να καταναλωθούν από ασθενείς με οστεοαρθρίτιδα. Οι ακόλουθοι διατροφικοί περιορισμοί για τους πάσχοντες από οστεοαρθρίτιδα πρέπει να αποφεύγονται.
7 Αιτίες του πόνου στο γόνατο που δεν πρέπει να υποτιμηθεί

7 Αιτίες του πόνου στο γόνατο που δεν πρέπει να υποτιμηθεί

Ο πόνος πίσω από το γόνατο δεν είναι φυσιολογικό. Για να αποφύγετε τις επιπλοκές, υπάρχουν 7 καταστάσεις που μπορούν να προκαλέσουν πόνο στο πίσω μέρος του γόνατος σας.
8 τρόποι για να βοηθήσετε ζευγάρια που υποφέρουν από χρόνιο πόνο

8 τρόποι για να βοηθήσετε ζευγάρια που υποφέρουν από χρόνιο πόνο

Περίπου 60 εκατομμύρια άνθρωποι παγκοσμίως υποφέρουν από χρόνιο πόνο. Ο σύζυγός σας ή ο αγαπημένος σας μπορεί να είναι ένας από αυτούς.
4 πρώιμα παραγνωρισμένα συμπτώματα της αρθρίτιδας

4 πρώιμα παραγνωρισμένα συμπτώματα της αρθρίτιδας

Ο πόνος μπορεί να είναι ένα πρώιμο σύμπτωμα αρθρίτιδας που δεν γνωρίζετε. Εκτός από τον πόνο, υπάρχουν και άλλα συμπτώματα.
Πώς λειτουργούν τα παυσίπονα;

Πώς λειτουργούν τα παυσίπονα;

Παυσίπονα ή συχνά γνωστά ως φάρμακα για τον πόνο, προφανώς χωρισμένα σε διάφορους τύπους ανάλογα με το πώς λειτουργεί και τις παρενέργειες.
Αιτίες του Lumbago μετά την άσκηση και 4 συμβουλές για την πρόληψη

Αιτίες του Lumbago μετά την άσκηση και 4 συμβουλές για την πρόληψη

Τα αθλήματα που θα σας κάνουν να νιώθετε πιο υγιεινά μπορεί πραγματικά να είναι αιτία πόνου στην πλάτη; Αποφύγετε τις παρακάτω συμβουλές.
2 Ασφαλείς και άνετες θέσεις ύπνου για όσους από εσάς έχουν πόνο στον αυχένα

2 Ασφαλείς και άνετες θέσεις ύπνου για όσους από εσάς έχουν πόνο στον αυχένα

Η λανθασμένη θέση ύπνου συχνά σας κάνει να ξυπνήσετε με πονόλαιμο. Χαλαρώστε, δοκιμάστε αυτή τη θέση στον ύπνο για να ανακουφίσετε τον πόνο στον αυχένα σας.
Άσκηση για να βοηθήσετε στην ανακούφιση του χρόνιου πόνου

Άσκηση για να βοηθήσετε στην ανακούφιση του χρόνιου πόνου

Εάν υποφέρετε από πόνο, η πρώτη αντίδραση είναι να ξαπλώνετε και να ξεκουραστείτε. Αυτό είναι καλό για οξύ πόνο αλλά μπορεί να παρατείνει τον χρόνιο πόνο σας. Ο χρόνιος πόνος μπορεί να διαρκέσει μήνες ή και χρόνια. Η παραμονή ενεργού είναι πραγματικά χρήσιμη για την ασθένεια και αποτρέπει την επιδείνωση του πόνου. Γιατί πρέπει να ασκούμε όταν έχουμε χρόνιο πόνο; Εάν πάσχετε από χρόνιο πόνο, θα αποφύγετε ...
Η καλύτερη θέση στον ύπνο για τον πόνο στην πλάτη (Plus to avoid)

Η καλύτερη θέση στον ύπνο για τον πόνο στην πλάτη (Plus to avoid)

Η λανθασμένη κατάσταση ύπνου όταν ο πόνος στην πλάτη μπορεί να επιδεινώσει την κατάσταση. Για αυτό, κοιμάστε στη σωστή θέση και αποφύγετε θέσεις που δεν συνιστώνται.
Τύποι οστεοαρθρίτιδας Φάρμακα στο γόνατο Σύμφωνα με το στάδιο

Τύποι οστεοαρθρίτιδας Φάρμακα στο γόνατο Σύμφωνα με το στάδιο

Η θεραπεία της οστεοαρθρίτιδας του γόνατος (φλεγμονή της άρθρωσης του γόνατος) ποικίλει ανάλογα με το στάδιο της νόσου. Ποιες είναι οι θεραπείες; Διαβάστε εδώ.
Ρευματικές επιδράσεις σε άλλα μέρη του σώματος που πρέπει να προσέξουμε

Ρευματικές επιδράσεις σε άλλα μέρη του σώματος που πρέπει να προσέξουμε

Ο ρευματισμός είναι μια ασθένεια που μπορεί να έχει επιβλαβείς επιδράσεις, όπως βλάβη σημαντικών οργάνων εάν δεν αντιμετωπιστεί άμεσα. Μετά την αναθεώρηση.
5 Θέματα γιόγκα που μπορούν να βοηθήσουν στην ανακούφιση του πόνου στην πλάτη

5 Θέματα γιόγκα που μπορούν να βοηθήσουν στην ανακούφιση του πόνου στην πλάτη

Εκτός από το γεγονός ότι μπορεί να αποφύγει το στρες, η γιόγκα μπορεί πραγματικά να ανακουφίσει τον πόνο στην πλάτη, ξέρετε! Ενδιαφέρεστε να δοκιμάσετε τα οφέλη της γιόγκα για πόνο στην πλάτη; Ελάτε, δείτε εδώ!
Συμβουλές για βαθύ ύπνο για ασθενείς με χρόνιο πόνο

Συμβουλές για βαθύ ύπνο για ασθενείς με χρόνιο πόνο

Έχετε ξυπνήσει ποτέ στη μέση της νύχτας και δεν μπόρεσα να πάτε ξανά στον ύπνο; Φανταστείτε ότι πάσχετε από χρόνιο πόνο και δεν μπορείτε να κοιμηθείτε. Αυτό είναι ακόμη και 10 φορές πιο δύσκολο. Ο καλός ύπνος είναι πολύ σημαντικός, έτσι ώστε το σώμα και ο εγκέφαλος να λειτουργούν κατά τη διάρκεια της ημέρας. Αν δεν έχετε αρκετό ύπνο, η απόδοση του σώματός σας θα μειωθεί και ο εγκέφαλός σας θα χάσει την εστίασή του. Επόμενο ...
5 αιτίες των πονοκεφάλων όταν ξυπνάτε νωρίς, από την ασήμαντη ως την επικίνδυνη

5 αιτίες των πονοκεφάλων όταν ξυπνάτε νωρίς, από την ασήμαντη ως την επικίνδυνη

Έχετε αισθανθεί ποτέ πονοκέφαλο όταν ξυπνάτε το πρωί; Υπάρχουν πολλά αίτια πονοκεφάλων όταν ξυπνάω. Ποια εμπειρία;
Τι πρέπει να ξέρετε για τον πόνο των αρθρώσεων

Τι πρέπει να ξέρετε για τον πόνο των αρθρώσεων

Ο πόνος στις αρθρώσεις μπορεί να συμβεί σε οποιονδήποτε και σε οποιαδήποτε ηλικία. Σε μία έρευνα, περίπου το ένα τρίτο των ενηλίκων ανέφεραν ότι έπασχαν από πόνο στις αρθρώσεις τις τελευταίες 30 ημέρες. Ο πόνος στο γόνατο είναι ο πιο κοινός τύπος πόνος στις αρθρώσεις, ακολουθούμενος από πόνο στον ώμο και τον ισχίο. Ο χρόνιος πόνος στις αρθρώσεις μπορεί να έχει μεγάλο αντίκτυπο στη ζωή ...
Η ζάλη και οι πονοκέφαλοι δεν είναι οι ίδιοι, εδώ είναι 3 διαφορές

Η ζάλη και οι πονοκέφαλοι δεν είναι οι ίδιοι, εδώ είναι 3 διαφορές

Οι πονοκέφαλοι και οι πονοκέφαλοι συχνά συγκρίνονται, αν και είναι διαφορετικές συνθήκες. Ποια είναι η διαφορά; Ελέγξτε την ακόλουθη αναθεώρηση.
Ανίχνευση συμπτωμάτων πλευρικής κεφαλαλγίας (ημικρανία)

Ανίχνευση συμπτωμάτων πλευρικής κεφαλαλγίας (ημικρανία)

Νιώθετε πονοκέφαλο ενώ θέλετε να κάνετε έμετο; Το φως κάνει τον πονοκέφαλο σας χειρότερο; Αν ναι, ίσως πρόκειται για ημικρανία.
Πονοκέφαλοι όταν ξυπνάτε Napping, ποια είναι η αιτία;

Πονοκέφαλοι όταν ξυπνάτε Napping, ποια είναι η αιτία;

Συχνά αισθάνεστε ζάλη ή έχετε έναν πονοκέφαλο όταν ξυπνάτε σε ένα υπνάκο; Δεν είστε μόνοι, πολλοί άνθρωποι το δοκιμάζουν επίσης. Έλα, δείτε την αιτία εδώ.
8 τρόφιμα που μπορούν να θεραπεύσουν πονοκεφάλους

8 τρόφιμα που μπορούν να θεραπεύσουν πονοκεφάλους

Η κατανάλωση ορισμένων τροφίμων μπορεί να προκαλέσει ή να θεραπεύσει πονοκεφάλους. Ποια είναι τα τρόφιμα που θεραπεύουν πονοκεφάλους;
Όλα όσα πρέπει να ξέρετε για τον πόνο των μυών

Όλα όσα πρέπει να ξέρετε για τον πόνο των μυών

Οι μύες των μυών είναι ένας πολύ κοινός τύπος πόνου που όλοι οι άνθρωποι έχουν βιώσει στη ζωή τους. Ξέρατε ότι έχετε στο σώμα σας 650 μυς που ελέγχουν την κίνηση, διατηρούν τη στάση του σώματος και ρυθμίζουν την κυκλοφορία του αίματος και την ενέργεια και τη διατροφή σε όλο το σώμα. Οι πόνους στους μύες μπορεί να ποικίλουν από ήπιο σε σοβαρό και μπορούν να επουλωθούν ...
10 αποτελεσματικοί τρόποι για τον έλεγχο του καρκίνου του πόνου

10 αποτελεσματικοί τρόποι για τον έλεγχο του καρκίνου του πόνου

Ο πόνος του καρκίνου του τραχήλου της μήτρας μπορεί να προκαλέσει πόνο στους οστούς και ακόμη και χρόνιο πόνο στην πλευρά του σώματος ή στην πλάτη που προκαλείται από πρήξιμο στους νεφρούς. Ωστόσο, υπάρχουν πολλοί τρόποι που εσείς και η οικογένειά σας μπορείτε να ελέγξετε τον πόνο σας. Διάφοροι αποτελεσματικοί τρόποι για τον έλεγχο του καρκίνου του πόνου Ο βελονισμός Υπάρχουν αρκετές μελέτες που αποκαλύπτουν τις επιδράσεις του βελονισμού στη μείωση του πόνου των μυών ή ...
Γιατί έχω πονοκέφαλο μετά από φαγητό Τροφίμων;

Γιατί έχω πονοκέφαλο μετά από φαγητό Τροφίμων;

Ανυπόμονα, τα τηγανητά τρόφιμα μπορεί να είναι αιτία πονοκεφάλων που συχνά διαμαρτύρονται για το τελευταίο διάστημα. Γιατί είναι αυτό;
4 κόλπα για την επιλογή ενός στρώματος για άτομα με πόνο στην πλάτη

4 κόλπα για την επιλογή ενός στρώματος για άτομα με πόνο στην πλάτη

Συχνά παραπονιέστε για πόνο στην πλάτη; Ίσως ήρθε η ώρα να αντικαταστήσετε το στρώμα. Αλλά τι είδους στρώμα για πόνο στην πλάτη; Μάθετε εδώ, ας πάμε!
5 Αιτίες του αυχενικού πόνου που συμβαίνουν συχνά στα παιδιά

5 Αιτίες του αυχενικού πόνου που συμβαίνουν συχνά στα παιδιά

Εκτός από τους ενήλικες, τα παιδιά μπορούν επίσης να παρουσιάσουν πόνο στον αυχένα. Ποιες είναι οι αιτίες του πόνου στον αυχένα στα παιδιά; Υπάρχει ασφαλής τρόπος αντιμετώπισης;
Αυτό είναι πώς να διευκολύνει τον πόνο στην πλάτη λόγω της νεφρικής νόσου

Αυτό είναι πώς να διευκολύνει τον πόνο στην πλάτη λόγω της νεφρικής νόσου

Χαμηλός πόνος στην πλάτη λόγω προβλημάτων στα νεφρά που παρεμποδίζουν τη δραστηριότητα. Υπάρχουν διάφοροι τρόποι που μπορείτε να κάνετε για να διευκολύνετε τον πόνο.
Συμβουλές για την ανακούφιση των πονοκεφάλων χωρίς φαρμακευτική αγωγή

Συμβουλές για την ανακούφιση των πονοκεφάλων χωρίς φαρμακευτική αγωγή

Δεν πρέπει να απαλλαγούν από όλους τους πονοκεφάλους από χημικά φάρμακα, εάν αποδειχθεί ότι μπορούν να γίνουν φυσικές θεραπείες.
Γνωρίστε τα πιο κοινά είδη πονοκεφάλων που συμβαίνουν

Γνωρίστε τα πιο κοινά είδη πονοκεφάλων που συμβαίνουν

Μάθετε περισσότερα για την κατάσταση της υγείας του κεφαλιού εδώ!
Ποια είναι τα φάρμακα NSAID;

Ποια είναι τα φάρμακα NSAID;

Μπορεί να έχετε ακούσει για τα ΜΣΑΦ από τον γιατρό ή τον φαρμακοποιό σας. Τα ΜΣΑΦ είναι μη στεροειδή αντιφλεγμονώδη φάρμακα που χρησιμοποιούνται συνήθως για τη θεραπεία μυοσκελετικών διαταραχών. Χρησιμοποιείται κυρίως για την ανακούφιση από τα ακόλουθα συμπτώματα: Πόνος. Ο πόνος που προκαλείται από τέντωμα των μυών, διαστρέμματα, πονοκεφάλους, ημικρανίες και δυσμηνόρροια (οδυνηρές κράμπες κατά την εμμηνόρροια). Πυρετός Τα ΜΣΑΦ μπορούν επίσης να μειώσουν τη θερμοκρασία του σώματος. Φλεγμονή. Τα ΜΣΑΦ χρησιμοποιούνται συχνά για να ...
18 Αιτίες πονοκεφάλων που συχνά δεν αντιλαμβάνονται

18 Αιτίες πονοκεφάλων που συχνά δεν αντιλαμβάνονται

Είχατε ξαφνική κεφαλαλγία όταν δεν έχετε κρυολόγημα ή πυρετό; Psst ... Χωρίς να γνωρίζετε, υπάρχουν πολλά μοναδικά πράγματα που μπορούν να προκαλέσουν πονοκεφάλους.
3 εύκολες κινήσεις για την ανακούφιση του πόνου του γόνατος για ασθενείς με αρθρίτιδα

3 εύκολες κινήσεις για την ανακούφιση του πόνου του γόνατος για ασθενείς με αρθρίτιδα

Τα άτομα με αρθρίτιδα είναι επιρρεπή να παραπονιούνται για πόνο στο γόνατο. Αλλά μην ανησυχείτε, απλές ασκήσεις ρουτίνας μπορούν να βοηθήσουν να ξεπεραστεί ο πόνος στο γόνατο, ξέρετε.
Τι πρέπει να ξέρετε για τις εμμηνόρροιας κράμπες και πόνο

Τι πρέπει να ξέρετε για τις εμμηνόρροιας κράμπες και πόνο

Πολλές γυναίκες εμφανίζουν κράμπες στο στομάχι πριν ή κατά τη διάρκεια της εμμήνου ρύσεως. Κοιλιακές κράμπες προκαλούνται από προσταγλανδίνες, χημικές ουσίες που παράγονται στο σώμα μιας γυναίκας και προκαλούν συστολές των μητρικών μυών. Οι συσπάσεις των μυών βοηθούν να περάσουν το αίμα μέσα από τον κόλπο μιας γυναίκας κατά τη διάρκεια της εμμήνου ρύσεως. Η εμμηνόρροια συνήθως έρχεται μία φορά το μήνα. Μερικές φορές, είναι ακανόνιστη στις νεαρές γυναίκες, οπότε μπορεί να μην υποστούν εμμηνόρροια ...
Αισθάνεστε έντονος πόνος; Προσοχή στην Υπερεξέταση του Αγκώνα Αδένα!

Αισθάνεστε έντονος πόνος; Προσοχή στην Υπερεξέταση του Αγκώνα Αδένα!

Η υπερέκταση του αγκώνα μπορεί να συμβεί σε κανέναν. Αν δεν αντιμετωπιστεί σωστά, αυτός ο τραυματισμός μπορεί να προκαλέσει βλάβη στα οστά. Μάθετε περισσότερα εδώ!
5 αιθέρια έλαια για την αντιμετώπιση πονοκεφάλων και ημικρανιών

5 αιθέρια έλαια για την αντιμετώπιση πονοκεφάλων και ημικρανιών

Χρησιμοποιεί τα αιθέρια έλαια έναν αποτελεσματικό τρόπο για τη θεραπεία πονοκεφάλων και ημικρανιών; Εάν ναι, ποια αιθέρια έλαια μπορούν να χρησιμοποιηθούν;
Οφέλη από τζίντζερ για τη μείωση του μυϊκού και του αρθρικού πόνου

Οφέλη από τζίντζερ για τη μείωση του μυϊκού και του αρθρικού πόνου

Τα οφέλη του τζίντζερ δεν μπορούν να απολαύσουν μόνο ως ζεστό ρόφημα κατά τη διάρκεια του κρύου καιρού. Αυτό το φυτικό φυτό μπορεί να μειώσει τον πόνο των μυών και των αρθρώσεων.
4 τρόφιμα που μπορούν να προκαλέσουν πόνο στις αρθρώσεις

4 τρόφιμα που μπορούν να προκαλέσουν πόνο στις αρθρώσεις

Γνωρίζατε ότι τα τρόφιμα μπορούν επίσης να προκαλέσουν πόνο στους αρθρώσεις; Από τους τέσσερις τύπους τροφίμων, οι ντομάτες είναι ένας από τους παράγοντες που προκαλούν πόνο ουρικής αρθρίτιδας.
Αποτρέψτε την υποτροπή της αρθρίτιδας επιλέγοντας το σωστό φαγητό

Αποτρέψτε την υποτροπή της αρθρίτιδας επιλέγοντας το σωστό φαγητό

Ποιες τροφές για αρθρίτιδα πρέπει να περιοριστούν και να συνιστώνται; Κοιτάξτε εδώ για να μην χειροτερεύει η αρθρική σας φλεγμονή.
8 Τα σημάδια της κεφαλαλγίας σας είναι επικίνδυνα και πρέπει να ελέγχονται από το γιατρό σας

8 Τα σημάδια της κεφαλαλγίας σας είναι επικίνδυνα και πρέπει να ελέγχονται από το γιατρό σας

Οι πονοκέφαλοι είναι συχνές. Ωστόσο, να είστε προσεκτικοί με τους ακόλουθους οκτώ τύπους επικίνδυνων πονοκεφάλων. Θα πρέπει να δείτε αμέσως έναν γιατρό, ναι!
4 Συμβουλές για τη φροντίδα του παιδιού σας με συχνές πονοκεφάλους

4 Συμβουλές για τη φροντίδα του παιδιού σας με συχνές πονοκεφάλους

Όχι μόνο οι ενήλικες, τα παιδιά συχνά παραπονιούνται για πονοκεφάλους. Μην ανησυχείτε, εύκολες συμβουλές για τη φροντίδα ενός παιδιού με τους ακόλουθους πονοκεφάλους.
Η διαφορά μεταξύ της ινομυαλγίας και της ρευματικής πολυμυαλγίας, η οποία εξίσου κάνει τον πόνο των μυών

Η διαφορά μεταξύ της ινομυαλγίας και της ρευματικής πολυμυαλγίας, η οποία εξίσου κάνει τον πόνο των μυών

Η ρευματική πολυμιαλγία και η ινομυαλγία είναι δύο ιατρικές καταστάσεις που χαρακτηρίζονται εξίσου από τον πόνο στους μύες. Αλλά ποιες είναι οι συγκεκριμένες διαφορές;
3 εύκολοι τρόποι για να ξεπεραστεί ο πόνος στους ώμους στο σπίτι

3 εύκολοι τρόποι για να ξεπεραστεί ο πόνος στους ώμους στο σπίτι

Ο πόνος στον ώμο είναι μια κοινή κατάσταση. Υπάρχουν πολλοί εύκολοι τρόποι αντιμετώπισης του πόνου στον ώμο στο σπίτι χωρίς να χρειάζεται να υποβληθείτε σε ιατρική διαδικασία. Τι ακριβώς;
4 Αποτελεσματικές κινήσεις για την πρόληψη του πόνου στην πλάτη

4 Αποτελεσματικές κινήσεις για την πρόληψη του πόνου στην πλάτη

Κάνοντας καθημερινές δραστηριότητες μπορεί να είναι δύσκολη εάν έχετε πόνο στην πλάτη. Η σωστή κίνηση προθέρμανσης μπορεί να σας αποτρέψει από τον πόνο στην πλάτη
Αιτίες του πόνου της κλειδαριάς που δεν πρέπει να υποτιμηθούν

Αιτίες του πόνου της κλειδαριάς που δεν πρέπει να υποτιμηθούν

Το κέλυφος του πόνου μπορεί να αποτελεί ένδειξη ενός σοβαρού προβλήματος υγείας που απαιτεί άμεση βοήθεια. Για το λόγο αυτό, μην υποτιμάτε τον πόνο.
Εξερευνήστε 6 αιτίες του ώμου που αισθάνεστε άσχημα, πόνο και μούδιασμα

Εξερευνήστε 6 αιτίες του ώμου που αισθάνεστε άσχημα, πόνο και μούδιασμα

Μην υποτιμάτε τα συμπτώματα του ώμου αισθάνονται δύσκαμπτα, μουδιασμένα ή επώδυνα. Ο λόγος είναι ότι αυτή η κατάσταση περιλαμβάνει νεύρα, αρθρώσεις, ακόμα και συμπτώματα χρόνιας ασθένειας.
Αραχνοειδίτιδα, χρόνιος πόνος σε όλο το σώμα λόγω τραύματος νωτιαίου μυελού

Αραχνοειδίτιδα, χρόνιος πόνος σε όλο το σώμα λόγω τραύματος νωτιαίου μυελού

Η αραχνοειδίτιδα είναι μια διαταραχή του νεύρου που προκαλεί χρόνιο πόνο σε ολόκληρο τον οργανισμό μετά από τραυματισμό στο κεφάλι. Ποια είναι τα συμπτώματα και πώς να τα αντιμετωπίσετε;
Αναγνωρίζοντας τα σημεία και τα συμπτώματα των πεπτικών διαταραχών

Αναγνωρίζοντας τα σημεία και τα συμπτώματα των πεπτικών διαταραχών

Αφού απολαύσετε ένα cheeseburger με τραγανά πατατάκια, ίσως αισθανθείτε αμέσως ικανοποιημένοι. Αλλά αφού τελειώσετε ή μερικές φορές κατά τη διάρκεια ενός γεύματος, μπορεί να αισθανθείτε το στομάχι σας γεμάτο ζεστές αισθήσεις. Αυτό είναι ένα σημάδι δυσπεψίας. Ο καλύτερος τρόπος αντιμετώπισης των πεπτικών διαταραχών είναι να γνωρίσετε πρώτα τα σημεία. Τι είναι η δυσπεψία; Η δυσπεψία, επίσης γνωστή ...
Μην αγνοείτε τον πόνο στον ώμο, τα συμπτώματα που μπορεί να είναι σημάδι του καρκίνου του πνεύμονα

Μην αγνοείτε τον πόνο στον ώμο, τα συμπτώματα που μπορεί να είναι σημάδι του καρκίνου του πνεύμονα

Ο πόνος στον ώμο συνήθως συμβαίνει όταν μεταφέρετε συχνά βαριές σακούλες ή αθλητικά τραύματα. Αλλά αν εξακολουθεί να συμβαίνει, να έχετε επίγνωση των συμπτωμάτων του καρκίνου του πνεύμονα!
Μην κάνετε λάθος, αυτό είναι το πώς να διακρίνουμε τον πόνο στις αρθρώσεις και τον πόνο των οστών

Μην κάνετε λάθος, αυτό είναι το πώς να διακρίνουμε τον πόνο στις αρθρώσεις και τον πόνο των οστών

Οι πάσχοντες από ρευματισμό μερικές φορές ακόμα συγχέονται για τον προσδιορισμό της προέλευσης του πόνου, είτε από τους αρθρώσεις είτε από τα οστά. Πώς διακρίνετε ανάμεσα στον πόνο στις αρθρώσεις και στον πόνο των οστών;
Είναι αλήθεια ότι η κατανάλωση αγγουριών της θάλασσας (αγγούρι της θάλασσας) μπορεί να θεραπεύσει τον πόνο στις αρθρώσεις;

Είναι αλήθεια ότι η κατανάλωση αγγουριών της θάλασσας (αγγούρι της θάλασσας) μπορεί να θεραπεύσει τον πόνο στις αρθρώσεις;

Μπορεί να έχετε δει αγγουράκια κατά την κολύμβηση με αναπνευστήρα στον ωκεανό. Αλλά ξέρατε ότι υπάρχουν πιθανά οφέλη από τα αγγούρια της θάλασσας ως φάρμακο για πόνο στις αρθρώσεις;
5 Πιο συνηθισμένες αιτίες χρόνιου πόνου στην πλάτη

5 Πιο συνηθισμένες αιτίες χρόνιου πόνου στην πλάτη

Η κατανόηση του τι προκαλεί τον πόνο στην πλάτη είναι πολύ σημαντική. Γιατί; Επειδή ένας τύπος πόνου θα οδηγήσει σε άλλο τύπο πόνου και θα προκαλέσει μια σειρά προβλημάτων σε όλο το σώμα. Αυτή η διαδικασία προκαλεί πόνο στην πλάτη για να αναπτυχθεί σε άλλες περιοχές και κάνει το σώμα από αρμονία. Όταν ένας ασθενής έρχεται για πρώτη φορά στο γιατρό για να παραπονεθεί για τον πόνο στην πλάτη, συνήθως η μέθοδος θεραπείας είναι η ίδια ...
6 πράγματα που κάνουν τους πονοκεφάλους σας χειρότερους

6 πράγματα που κάνουν τους πονοκεφάλους σας χειρότερους

Όταν αρχίσετε να αισθάνεστε πονοκέφαλοι χειροτερεύουν, δεν είναι μόνο λόγω μιας υποτροπής για μια στιγμή. Υπάρχουν πολλά υποκείμενα πράγματα, δείτε τις αιτίες εδώ.
Ανησυχητικός πόνος κύστης; Εφαρμόστε αυτά τα 5 τεχνάσματα για να τα ανακουφίσετε

Ανησυχητικός πόνος κύστης; Εφαρμόστε αυτά τα 5 τεχνάσματα για να τα ανακουφίσετε

Η ανάπτυξη της κύστης είναι συνήθως ασυμπτωματική, προκαλώντας πόνο που την καθιστά δυσάρεστη αργότερα. Ελάτε να μάθετε πώς να αντιμετωπίζετε τον πόνο από κύστες εδώ!
Retrognathia, οστικές διαρθρωτικές ανωμαλίες που προκαλούν πόνο στο γνάθο και όχι κύριο

Retrognathia, οστικές διαρθρωτικές ανωμαλίες που προκαλούν πόνο στο γνάθο και όχι κύριο

Εάν έχετε συχνά παραπονεθεί για πόνο γνάθου όταν μασάτε φαγητό ή απλά ανοίγετε το στόμα σας, μπορεί να έχετε ρετρογγάθεια.
Πόνος στον ώμο λόγω των τεντωμένων νεύρων Μην υποτιμάτε! Ξεπεράστε με αυτόν τον εύκολο τρόπο

Πόνος στον ώμο λόγω των τεντωμένων νεύρων Μην υποτιμάτε! Ξεπεράστε με αυτόν τον εύκολο τρόπο

Είχατε ποτέ ένα τσιμπημένο νευρικό νεύρο; Δεν πρέπει να υποτιμάτε αυτή την κατάσταση. Μάθετε ποια είναι τα συμπτώματα και πώς να τα χειριστείτε εδώ!
Άκαμπτες αρθρώσεις το πρωί, προσέξτε τα ρευματολογικά σημάδια

Άκαμπτες αρθρώσεις το πρωί, προσέξτε τα ρευματολογικά σημάδια

Υπάρχουν πολλοί άνθρωποι που αντιμετωπίζουν δύσκαμπτες αρθρώσεις, κράμπες και πόνο το πρωί όταν ξυπνούν. Αποδεικνύεται ότι αυτή η κατάσταση μπορεί να είναι ένα πρώιμο σημάδι του ρευματισμού.
Έχω έναν πονοκέφαλο λόγω ημικρανίας ή ιλίγγου, ναι; Γνωρίστε τη διαφορά

Έχω έναν πονοκέφαλο λόγω ημικρανίας ή ιλίγγου, ναι; Γνωρίστε τη διαφορά

Η ημικρανία και ο ίλιγγος είναι διαταραχές του κεφαλιού που συμβαίνουν συχνά. Είναι τα ίδια; Φυσικά όχι, αναγνωρίστε τη διαφορά ανάμεσα στην ημικρανία και τον ίλιγγο εδώ.
Συχνές πόνοι κατά την κατάποση; Ίσως αυτή είναι η αιτία

Συχνές πόνοι κατά την κατάποση; Ίσως αυτή είναι η αιτία

Μπορεί να εμφανίσετε συχνό πόνο κατά την κατάποση. Πολλοί άνθρωποι πιστεύουν ότι αυτό είναι φυσιολογικό, αλλά αυτό θα μπορούσε να είναι ένα σημάδι μιας ασθένειας.
3 κινήσεις για να ξεπεραστεί ο πόνος του αυχένα λόγω τραυματισμού της σπονδυλικής στήλης

3 κινήσεις για να ξεπεραστεί ο πόνος του αυχένα λόγω τραυματισμού της σπονδυλικής στήλης

Εκτός από το γιατρό, υπάρχουν κάποιες κινήσεις που μπορεί να ξεπεράσουν τον πόνο στο λαιμό λόγω των τραυματισμών της σπονδυλικής στήλης (δίσκοι κήλης). Αυτός είναι ο ασφαλής τρόπος
Μήπως τραυματίζεται ο δεξιός σου λαιμός; Ίσως αυτό είναι η αιτία

Μήπως τραυματίζεται ο δεξιός σου λαιμός; Ίσως αυτό είναι η αιτία

Όλοι μπορεί να έχουν παρουσιάσει πόνο στον αυχένα, όπως το δεξί ή το αριστερό. Ωστόσο, τι γίνεται αν πονάει ο δεξιός λαιμός; Τι προκαλεί αυτό;
10 ασθένειες που προκαλούν αριστερό πόνο στο στομάχι: από σκωληκοειδίτιδα έως νεφρική νόσο

10 ασθένειες που προκαλούν αριστερό πόνο στο στομάχι: από σκωληκοειδίτιδα έως νεφρική νόσο

Ο πόνος στο στομάχι στην αριστερή πλευρά μπορεί να προκληθεί από διάφορα πράγματα, από τις πέτρες στα νεφρά μέχρι την εγκυμοσύνη έξω από τη μήτρα. Ελέγξτε τα πλήρη συμπτώματα.
5 είδη Stretching για να ξεπεραστεί ο πόνος του αυχένα λόγω της αρθρίτιδας

5 είδη Stretching για να ξεπεραστεί ο πόνος του αυχένα λόγω της αρθρίτιδας

Ο πόνος στο λαιμό είναι πολύ πιθανό να αντιμετωπιστεί από άτομα που έχουν αρθρίτιδα ή αρθρίτιδα. Δεν χρειάζεται να ανησυχείτε, έτσι αντιμετωπίζετε τον πόνο στις αρθρώσεις.
6 μύθοι για τον πόνο στην πλάτη που χρειάζεται να ισιώσει

6 μύθοι για τον πόνο στην πλάτη που χρειάζεται να ισιώσει

Πολλοί άνθρωποι υποτιμούν τον πόνο στην πλάτη επειδή σκέφτονται ότι ο πόνος στην πλάτη μπορεί να αντιμετωπιστεί μόνο από τους ηλικιωμένους. Αυτός ο μύθος είναι γεμάτος.
4 κύριες αιτίες πονοκεφάλων στις γυναίκες λόγω ορμονών

4 κύριες αιτίες πονοκεφάλων στις γυναίκες λόγω ορμονών

Γνωρίζατε ότι οι πονοκέφαλοι στις γυναίκες προκαλούνται συχνά από ορμόνες; Ποιες είναι οι αιτίες και οι αιτίες αυτής της ορμονικής κεφαλαλγίας;
Διαταραχή εξομάλυνσης: όταν ο πόνος προέρχεται από αυτοπροβολή

Διαταραχή εξομάλυνσης: όταν ο πόνος προέρχεται από αυτοπροβολή

Συχνά, οι πάσχοντες από αυτή την ψυχολογική διαταραχή δοκιμάζουν πραγματικό πόνο, παρόλο που μετά από ιατρική εξέταση το σώμα είναι πραγματικά ωραία.
Διάφορα φάρμακα που χρησιμοποιούνται για την αντιμετώπιση του πόνου των μυών

Διάφορα φάρμακα που χρησιμοποιούνται για την αντιμετώπιση του πόνου των μυών

Υπάρχουν πολλοί τρόποι αντιμετώπισης του μυϊκού πόνου. Ο μυϊκός πόνος μπορεί να προκληθεί από τραυματισμό, υπερβολική εργασία ή μυοσκελετικές διαταραχές. Για να αντιμετωπίσετε αποτελεσματικά τον πόνο σας, συνιστάται να κάνετε αλλαγές στη διατροφή και τον τρόπο ζωής σας με ένα συνδυασμό φαρμακευτικής αγωγής. Ανάλογα με την αιτία και πόσο σοβαρός είναι ο πόνος σας, ο γιατρός σας μπορεί να συστήσει φάρμακα ή φάρμακα από ένα ...
7 Υποχρεωτικά τρόφιμα για τον συχνά κοινό πόνο σας

7 Υποχρεωτικά τρόφιμα για τον συχνά κοινό πόνο σας

Οι αρθρώσεις είναι μέρη του σώματος που συχνά ξεχνούν θεραπεία, έως ότου κάποιος έχει ήδη βιώσει πόνο στους αρθρώσεις. Αποτρέψτε και ξεπεραστείτε με αυτό το φαγητό.
Συχνές πόνο στο στομάχι; Προσέχετε από τη φλεγμονώδη νόσο του εντέρου

Συχνές πόνο στο στομάχι; Προσέχετε από τη φλεγμονώδη νόσο του εντέρου

Σε αντίθεση με τον συνηθισμένο πόνο στο στομάχι, η φλεγμονή του εντέρου ή η λεγόμενη φλεγμονώδης νόσο του εντέρου (IBD) μπορεί να προκαλέσει παρεμβολή στα μάτια, το δέρμα και τις αρθρώσεις.
Πώς να αντιμετωπίσετε το γαστρικό έλκος

Πώς να αντιμετωπίσετε το γαστρικό έλκος

Ο πόνος του στοματικού έλκους μπορεί να είναι οδυνηρός και μπορεί να επηρεάσει τις καθημερινές σας δραστηριότητες. Ευτυχώς, υπάρχουν πολλές θεραπείες για το έλκος του στομάχου σας. Για τα ήπια στομαχικά έλκη, μπορείτε να τα αντιμετωπίσετε στο σπίτι, αλλά για πιο σοβαρά έλκη στομάχου μπορεί να χρειαστεί να αναζητήσετε ιατρική περίθαλψη. Η θεραπεία εξαρτάται από την αιτία και τη σοβαρότητα του έλκους του στομάχου σας, τις επιλογές θεραπείας ...
Θεραπεία για την υπέρβαση του πόνου στο γόνατο

Θεραπεία για την υπέρβαση του πόνου στο γόνατο

Ο πόνος στο γόνατο προκαλεί δυσκολίες στην εργασία, το παιχνίδι και ακόμα και τη ζωή. Υπάρχουν πολλές επιλογές για τη θεραπεία του πόνου στο γόνατο, αλλά ανάλογα με τη σοβαρότητα και τα συμπτώματά σας, χρειάζεστε υπομονή για να επιλέξετε την καλύτερη θεραπεία για τον πόνο σας. Ακολουθούν μερικές συμβουλές που σας βοηθούν να ξεπεράσετε τον πόνο στο γόνατο και να πάρετε μια καλύτερη ζωή. Θεραπεία για ...
8 Κοινές αιτίες του αυχενικού πόνου

8 Κοινές αιτίες του αυχενικού πόνου

Μπορεί να εμφανιστεί πόνος στο λαιμό λόγω τραυματισμού, λανθασμένης θέσης ή μπορεί να οφείλεται σε ασθένεια στο λαιμό σας. Δείτε τις 8 πιο συχνές αιτίες του πόνου στον αυχένα.
Ο βελονισμός εξέρχεται μπορεί να ανακουφίσει τους πονοκεφάλους και τις ημικρανίες

Ο βελονισμός εξέρχεται μπορεί να ανακουφίσει τους πονοκεφάλους και τις ημικρανίες

Αν και μπορεί να φαίνεται τρομακτικό, οι τεχνικές βελονισμού αναφέρθηκαν για να βοηθήσουν στην αντιμετώπιση των πονοκεφάλων και των ημικρανιών. Πραγματικά;
5 πράγματα που μπορείτε να κάνετε κάθε μέρα για να αποτρέψετε τον πόνο στην πλάτη

5 πράγματα που μπορείτε να κάνετε κάθε μέρα για να αποτρέψετε τον πόνο στην πλάτη

Καλύτερα να αποτρέψετε από τη θεραπεία. Μερικές από αυτές τις εύκολες συμβουλές που μπορείτε να κάνετε για να αποφύγετε τον πόνο στην πλάτη. Ας προσπαθήσουμε να ξεκινήσουμε σήμερα!
5 Σούπερ Τροφίμων για την ανακούφιση του ρευματικού πόνου

5 Σούπερ Τροφίμων για την ανακούφιση του ρευματικού πόνου

Διερευνήστε μια βαθμονόμηση, το πράσινο τσάι πιστεύεται ότι επιβραδύνει αποτελεσματικά τις βλάβες του χόνδρου λόγω ρευματισμών χάρη στην περιεκτικότητά του σε πολυφαινόλες. Τι συμβαίνει με το μπρόκολο;
11 Κύρια πράγματα που προκαλούν πόνο στο στομάχι

11 Κύρια πράγματα που προκαλούν πόνο στο στομάχι

Το πόνο στο στομάχι είναι ένα σύμπτωμα που μπορεί να προκληθεί από πολλά πράγματα, από τη δυσκοιλιότητα, τις πέτρες στα νεφρά έως τις λοιμώξεις. Ελέγξτε τις διάφορες κύριες αιτίες.
4 σοβαρά προβλήματα που προκαλούν κοινή πόνο στα παιδιά, συν το πώς να το ξεπεράσουμε

4 σοβαρά προβλήματα που προκαλούν κοινή πόνο στα παιδιά, συν το πώς να το ξεπεράσουμε

Ο πόνος στις αρθρώσεις στα παιδιά δεν οφείλεται μόνο σε τραυματισμό ή κόπωση. Αυτή η καταγγελία μπορεί να υποδεικνύει μια σοβαρή ασθένεια. Τι ακριβώς;
7 φυσικά συστατικά για την αντιμετώπιση του αρθρικού πόνου λόγω του ρευματισμού

7 φυσικά συστατικά για την αντιμετώπιση του αρθρικού πόνου λόγω του ρευματισμού

Η θεραπεία με ρευματισμούς φυσικά είναι συχνά η επιλογή. Εδώ είναι 7 συστατικά κουζίνας που μπορούν να χρησιμοποιηθούν ως φυσικό φάρμακο για ρευματισμούς.
6 συνήθειες που κάνουν εν αγνοία σας τον πόνο στην πλάτη σας

6 συνήθειες που κάνουν εν αγνοία σας τον πόνο στην πλάτη σας

Ο πόνος στην πλάτη σας βασανίζει. Όχι μόνο λόγω ασθένειας, οι συνήθειες που επιβαρύνουν τη ραχοκοκαλιά μπορεί επίσης να είναι η αιτία. Ποια είναι η συνήθεια;
Ξεπεραστεί ο πόνος στο γόνατο με 5 εύκολα ασκήσεις άσκησης στο σπίτι

Ξεπεραστεί ο πόνος στο γόνατο με 5 εύκολα ασκήσεις άσκησης στο σπίτι

Ο πόνος στο γόνατο είναι πράγματι πολύ ενοχλητικός. Ακόμα κι έτσι, μην το αφήνετε μόνοι σας. Ας προσπαθήσουμε με αυτή την κίνηση ώστε το γόνατο να θεραπεύει γρήγορα!
Φυσικά συστατικά στο σπίτι για να ξεπεράσουν τον πόνο των αρθρώσεων

Φυσικά συστατικά στο σπίτι για να ξεπεράσουν τον πόνο των αρθρώσεων

Υπάρχουν φυσικά συστατικά στο σπίτι για φάρμακα για πόνο στις αρθρώσεις; Ας δούμε μερικά συστατικά που μπορείτε να κάνετε τον πόνο και την ιατρική ρευματισμού.
8 πράγματα που προκαλούν αριστερό πόνο στον πνεύμονα

8 πράγματα που προκαλούν αριστερό πόνο στον πνεύμονα

Ο αριστερός πόνος στον πνεύμονα που αισθάνεστε μπορεί να είναι ένα σύμπτωμα μιας νόσου που χρειάζεται την προσοχή του γιατρού το συντομότερο δυνατό. Τι ακριβώς;
Διάφορες στρατηγικές για την αντιμετώπιση του πόνου στην πλάτη μετά τον τοκετό

Διάφορες στρατηγικές για την αντιμετώπιση του πόνου στην πλάτη μετά τον τοκετό

Όχι μόνο κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, ο πόνος στην πλάτη μετά τον τοκετό μπορεί επίσης να ξαναεμφανιστεί. Ποια είναι η αιτία και πώς να το ξεπεράσουμε;
4 Τύποι θεραπείας για την ανακούφιση του πόνου στο χέρι

4 Τύποι θεραπείας για την ανακούφιση του πόνου στο χέρι

Εάν είναι σοβαρή, ο πόνος στις αρθρώσεις μπορεί να θεραπευτεί μόνο με χειρουργική επέμβαση. Εντούτοις, μπορεί να χρησιμοποιηθεί φάρμακο αρθρικού πόνου εάν η διαταραχή είναι ακόμα ήπια.
Πώς να αποφύγετε τον πόνο στην πλάτη για όσους αγαπούν την κηπουρική

Πώς να αποφύγετε τον πόνο στην πλάτη για όσους αγαπούν την κηπουρική

Οι δραστηριότητες κηπουρικής είναι πράγματι πιο ευάλωτες στον κίνδυνο του πόνου στην πλάτη. Έτσι, πώς να αποφύγετε τον πόνο στην πλάτη κατά την κηπουρική; Δείτε τις συμβουλές εδώ
5 κατευθυντήριες γραμμές για ισχυρό βάδισμα για τους πάσχοντες από αρθρίτιδα (πόνος στις αρθρώσεις)

5 κατευθυντήριες γραμμές για ισχυρό βάδισμα για τους πάσχοντες από αρθρίτιδα (πόνος στις αρθρώσεις)

Εάν έχετε αρθρίτιδα ή πόνο στις αρθρώσεις, εδώ είναι ένας οδηγός για σας χωρίς πόνο και δυσκαμψία στο γόνατο.
Γιατί μπορεί ο θυμός να προκαλέσει πονοκεφάλους;

Γιατί μπορεί ο θυμός να προκαλέσει πονοκεφάλους;

Ο θυμός μπορεί να έχει κακή επίδραση στο σώμα. Οι πονοκέφαλοι που οφείλονται στον θυμό μπορούν να οδηγήσουν σε ένταση μυών του νεύρου και του λαιμού, καθώς και σε ημικρανίες ή πονοκεφάλους.
Εντοπίστε κρίσεις κεφαλαλγίας εντάσεως

Εντοπίστε κρίσεις κεφαλαλγίας εντάσεως

Οι πονοκέφαλοι έντασης συνήθως διαρκούν 30 λεπτά ή περισσότερο και μερικές φορές εμφανίζονται χωρίς αιτία. Έχετε ποτέ την εμπειρία;
4 Τύποι ευάλωτων αθλημάτων που προκαλούν πόνο στο γόνατο

4 Τύποι ευάλωτων αθλημάτων που προκαλούν πόνο στο γόνατο

Ο αθλητισμός γενικά έχει πολλά οφέλη για την υγεία σας. Αλλά από την άλλη πλευρά, η τακτική άσκηση μπορεί να δημιουργήσει κίνδυνο τραυματισμού εάν δεν είναι προσεκτικός. Ένας από τους πιο συνηθισμένους τραυματισμούς που προκαλούνται από την άσκηση είναι ο πόνος στο γόνατο. Υπάρχουν πολλά αθλήματα που μπορεί να είναι η αιτία του πόνου στο γόνατο και ο κίνδυνος οστεοαρθρίτιδας. Τι ακριβώς; Διάφορα αθλήματα προκαλούν πόνο στο γόνατο Μια δημοσιευμένη έρευνα ...
Πώς να αντιμετωπίσετε πονοκεφάλους ημικρανίας στα παιδιά

Πώς να αντιμετωπίσετε πονοκεφάλους ημικρανίας στα παιδιά

Όχι μόνο οι ενήλικες μπορούν να πάρουν ημικρανίες, αλλά και παιδιά. Τι προκαλεί την παιδική ημικρανία και πώς να την ξεπεράσει;
Μπορεί ο βελονισμός να ανακουφίσει τον πόνο σε ασθενείς με καρκίνο;

Μπορεί ο βελονισμός να ανακουφίσει τον πόνο σε ασθενείς με καρκίνο;

Ο βελονισμός χρησιμοποιείται συχνά από ασθενείς με καρκίνο που βρίσκονται σήμερα σε φαρμακευτική αγωγή. Αλλά, είναι αλήθεια ότι ο βελονισμός μπορεί να ανακουφίσει τον πόνο;
6 τρόποι ανακούφισης του πόνου στο Coccyx που μπορεί να γίνει στο σπίτι

6 τρόποι ανακούφισης του πόνου στο Coccyx που μπορεί να γίνει στο σπίτι

Όταν ο κόλπος χτυπά, οι καθημερινές σας δραστηριότητες θα διαταραχθούν. Για το λόγο αυτό, υπάρχουν κάποιες εσωτερικές θεραπείες που μπορούν να βοηθήσουν στην ανακούφιση τους.
Δεν είναι απλά οδοντικά προβλήματα, αναγνωρίστε 5 αιτίες του γνάθου του πόνου

Δεν είναι απλά οδοντικά προβλήματα, αναγνωρίστε 5 αιτίες του γνάθου του πόνου

Εκτός από τα οδοντικά προβλήματα, υπάρχουν αρκετές καταστάσεις που μπορούν να προκαλέσουν πόνο στην γνάθο. Έλα, ξέρετε ποιες είναι οι αιτίες ώστε να μπορεί να αντιμετωπιστεί κατάλληλα.
7 Stretching κινήσεις στο σπίτι για να ανακουφίσει τον πόνο στην πλάτη

7 Stretching κινήσεις στο σπίτι για να ανακουφίσει τον πόνο στην πλάτη

Ο πόνος στην πλάτη σίγουρα μπορεί να επηρεάσει τις δραστηριότητές σας. Μην ανησυχείτε, υπάρχουν κινήσεις που εκτείνονται για να ανακουφίσουν τον πόνο στην πλάτη που μπορείτε να δοκιμάσετε στο σπίτι.
Πώς μπορεί να εμφανιστεί πόνος;

Πώς μπορεί να εμφανιστεί πόνος;

Έχετε αναρωτηθεί ποτέ πώς ο εγκέφαλός σας επεξεργάζεται τον πόνο; Μπορεί να γνωρίζετε μόνο ότι ο πόνος είναι οδυνηρός. Ο πόνος μπορεί να προκληθεί από κατεστραμμένο ιστό ή έντονη διέγερση, όπως καψάλισμα των δακτύλων σας στη σόμπα, ή πτύχωση των ποδιών στην πόρτα. Ο πόνος είναι ο τρόπος του σώματος σας για να προστατευθείτε από περαιτέρω τραυματισμό ή ...
10 Αιτίες των πονοκεφάλων συνοδευόμενες από ναυτία

10 Αιτίες των πονοκεφάλων συνοδευόμενες από ναυτία

Έχετε υποστεί ποτέ πονοκεφάλους που συνοδεύονται από ναυτία, ακόμα και έμετο; Η ημικρανία δεν είναι η μόνη αιτία. Ποιες είναι άλλες δυνατότητες;
4 τρόποι για να αποφύγετε τον πόνο στην πλάτη εξαιτίας των βαρών σακουλών

4 τρόποι για να αποφύγετε τον πόνο στην πλάτη εξαιτίας των βαρών σακουλών

Προσπαθήστε να ζυγίσετε το βάρος της τσάντας σας. Τσάντες που ζυγίζουν περισσότερο από 2 κιλά άδεια είναι ένα κακό σημάδι.
Αποκαλύπτει τα οφέλη του ιχθυελαίου για τη μείωση του αρθρικού πόνου

Αποκαλύπτει τα οφέλη του ιχθυελαίου για τη μείωση του αρθρικού πόνου

Τα οφέλη του ιχθυελαίου ως φαρμάκου για τον εαυτό του πόνου προέρχονται από το περιεχόμενο ωμέγα-3. Πώς μπορούν τα ωμέγα-3s να θεραπεύσουν τον πόνο στις αρθρώσεις;
Άκαμπτοι μύες και πόνος; Ανακουφίστε από αυτά τα 8 φυσικά συστατικά

Άκαμπτοι μύες και πόνος; Ανακουφίστε από αυτά τα 8 φυσικά συστατικά

Έχετε πάρει φάρμακο για τον πόνο, αλλά οι μύες είναι ακόμα επώδυνοι και άβολοι; Προσπαθήστε να χρησιμοποιήσετε μια ποικιλία από φυσικές θεραπείες για να επιταχύνετε την ακαμψία και την ανακούφιση από τον πόνο.
Διάφορα φάρμακα για τη θεραπεία του πυελικού εντέρου συνήθως συνταγογραφούνται από γιατρούς

Διάφορα φάρμακα για τη θεραπεία του πυελικού εντέρου συνήθως συνταγογραφούνται από γιατρούς

Το φάρμακο πυελικού πόνου που δίνεται από το γιατρό ποικίλλει, ανάλογα με την αιτία, πόσο σοβαρός είναι ο πόνος και πόσο συχνά συμβαίνει ο πόνος.